En idrottsgemenskap för utsatta ungdomar

Många ungdomar i Danmark växer upp utan den gemenskap, struktur och självförtroende som andra tar för givet. hummel Company Karma har som mål att stödja de människor som redan gör något åt detta – genom att använda idrott för att främja psykiskt välbefinnande och gemenskap där det behövs som mest.

Dusinet, i den danska staden Århus, är ett av dessa gräsrotsinitiativ, och hummel stöder det med träningskläder och merchandise.

Hur allt började

Dusinet är ett socialt initiativ under Århus kommun som har funnits sedan 2013 och riktar sig till ungdomar som löper risk att hamna i kriminalitet eller som tidigare varit inblandade i brott, samt till andra som kämpar med ensamhet, social utestängning och låg självkänsla. Det innebär att dagen inleds med rörelse och fortsätter med enkel, praktisk undervisning.

För deltagarna är det övergripande målet att få ett jobb, och de flesta ungdomar som går igenom Dusinet går vidare till arbetslivet, medan andra fortsätter med utbildning. Det de har gemensamt är att de förtjänar att bli sedda, hörda och möta en ny chans – och Dusinet bygger på just den idén.

Varför just idrott?

Varje vecka träffas en grupp av Dusinets unga deltagare för CrossFit-träning på Aarhus CrossFit. Här handlar det inte om svett och styrketräning – det handlar om att vara med, bli en del av något större och upptäcka att de klarar av mer än de trodde.

"Det är de ungdomar som känner igen sig i det här initiativet som behöver någonstans att komma till. Så länge jag fortfarande blir frustrerad när de inte dyker upp, vet jag att vi är rätt plats för dem.
Om vi inte brydde oss, skulle vi behöva hitta något annat att göra."

Jeppe Frantzen, medarbetare på Dusinet

VAD EN DELTAGARE SÄGER

”Jag har alltid varit den typen som drar sig undan, men här finns det människor som fångar upp en. Varje gång jag har varit här har jag inte fastnat i samma tankar. Idrott för människor samman. Det får mig att känna mindre att vi på något sätt är trasiga eller annorlunda (...), och det gör att det känns lite mer normalt

– Anonym deltagare, Dusinet”

Hummel har donerat träningskläder och andra produkter – bland annat träningsset, tröjor, väskor och strumpor – så att Dusinet har den utrustning som behövs för de veckovisa träningarna.

ATT VARA CROSSFIT-TRÄNARE HOS DUSINET

”Jag arbetar mycket med högpresterande människor som vill prestera och utvecklas, men som redan fungerar relativt bra. Att lära känna den andra sidan – människor som har det svårare i livet och inte har lika många resurser – tycker jag är viktigt för att behålla nyfikenheten och öppenheten och se alla sidor av det att vara människa.”

– Gry, CrossFit-tränare och medarbetare på Dusinet

KONSEKVENSERNA

”Efter några veckor börjar de bry sig om hur mycket protein de får i sig, vilket innebär att de börjar engagera sig i vårt initiativ och att deras självkänsla förbättras lite. Det är då vi kan börja ta upp de svårare samtalen. Och för mig personligen är det ren terapi att kunna ge något tillbaka.”

- Emil Astrup Eriksen,
Tidigare deltagare och medarbetare vid Dusinet

DRIVKRAFTEN

Sätter man ihop allt detta – rutinerna, träningen, drivkrafterna – så är det Dusinet egentligen erbjuder upplevelsen av att någon väntar på dig, att du har en plats i en gemenskap och att du kan ta ansvar för ditt eget liv. En plats där deltagarna möter varandra som jämlikar och tillsammans tar små steg framåt.

Genom individuell vägledning och en nära relation till de vuxna i deras omgivning får de unga deltagarna hjälp att ta ansvar för sina egna liv – men Dusinet är också medvetet om att förändring sällan uppnås enbart genom samtal. Fysisk aktivitet, gemenskap och utveckling av grundläggande färdigheter utgör idag stommen i Dusinets program.

FAKTA OM DUSINET

  • Grundades 2013 – ett socialt initiativ under Århus kommun.
  • Målgrupp: ungdomar i åldern 18–30 år.
  • Veckovisa CrossFit-träningar på Aarhus CrossFit.
  • Erbjuder individuell vägledning, ärendehantering och fysisk träning som verktyg för förändring.
  • Bland personalen finns tidigare deltagare, till exempel Emil, som nu arbetar inom initiativet.
  • Stöds av hummel genom Company Karma med träningskläder och merchandise.